Gebelik Takibi ve Doğum

Gebelik Takibi ve Doğum nedir?
Gebelik ve doğum bir anneye doğanın bahşettiği en önemli mucizelerden biridir. Sağlıkla dünyaya bir çocuk getirmenin heyecanının yanı sıra sorumluluğunu taşıyabilmek de büyük bir yük olarak algılansa da; anne ve baba adaylarının bu konudaki heyecanlarına ortak olmak en büyük mutluluklardan biri. Sağlıklı bir gebelik süreci için anne ve bebek sağlığının düzenli olarak kontrol edilmesi büyük önem taşır. Sağlıklı bir doğum için de bu sürecin sağlık ve huzurla tamamlanması çok önemlidir.
Gebelik öncesi hazırlığıyla başlayan bu süreç, gebelik boyunca yapılacak doğru bilgilendirme, doğum eğitimi ve rutin kontroller ile anne adayının doğumu da korkusuz ve kolay atlatmasını sağlayacaktır.
Gebelik Hakkında;
Gebelik dönemi, anne adayının fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimler yaşadığı zor bir süreçtir. Anne adayının gerek kendisi, gerekse bebeği ile ilgili kaygıları olması oldukça doğaldır. Önemli olan bu kaygıların bir uzman tarafından giderilmesidir.
Doğum korkusunu tetikleyen hikayeler, anılar vb. anlatılması endişe ve kaygının artmasına sebep olsa da, her gebelik parmak izi gibi kendine özgüdür. Sağlıklı ve kaygısız bir doğum süreci geçirmek için sağlıklı bir gebelik yaşamak gereklidir.
Anne adayının iyi iletişim kurduğu ve kendisini güvende hissettiği bir hekim seçmesi, bu heyecan dolu zamanları sağlık ve huzurla geçirmesini sağlayacaktır. Anne adayının, gebeliği boyunca vücudundaki değişimlerden dolayı oluşan soru ve kaygıları hekimiyle beraber güven ortamında aşabilir.
Gebelikte Beslenme;
Gebelik döneminde beslenmeye özen gösterilmesi oldukça önemlidir. Anne adayının dengeli kilo almasının yanında, protein yönünden zengin besleyici bir diyet alışkanlığı edinmesi çok önemli. Rutin kontrollerin bir avantajı da anne adayının hipertansiyon, ödem ve gebelik şekeri gibi sorunları ve buna bağlı riskleri en aza indirerek süreci sağlıklı bir şekilde tamamlamasını sağlar.
Gebelik Egzersizleri
Rahat bir doğum için gebelik sürecinde 3 trimester döneminde de özel şekilde programlanacak egzersiz uygulamaları büyük önem taşır. Pelvik taban kasları ve derin karın kaslarını güçlendirilecek egzersizler doğumu kolaylaştırır.
Doğuma yaklaştıkça anne adayı, bebeğin artık iyice büyümesinden kaynaklı; bel, bacak ve sırt ağrıları, hareket zorlanmaları, nefes darlığı, ödem, uykusuzluk gibi sorunlar yaşayabilir. Artan ağrılar ve ödem nedeniyle anne adayının düzenli egzersiz ve yürüyüş yaparak dinlenme sürelerini arttırması gereklidir. Bu dönemde hekimin uygun görmesi durumunda yüzme, yürüme ve bisiklet ideal egzersizlerdir.
Uykusuzluğa çare olarak da; ılık duş ve özellikle yan yatış pozisyonlarında yastıklarla destekleme önerilebilir.
Doğum ve anestezi yöntemleri neler?
37’nci gebelik haftasından sonra fetüsün rahim dışına çıkarılmasına miadında doğum denir. 34-37 hafta arasında gerçekleşen doğumlara erken doğum ( prematür ) denir. Bebeğin sağlıklı gelişimini tamamlaması için küvözde tutulması gerekebilir.
2 tür doğum şekli vardır. Normal olarak da adlandırılan vajinal doğum ve sezaryen doğum. Doğum ağrısı (sancısı) olarak tanımlanan rahmin kasılmaları veya rahim dalgaları ile fetüs rahim dışına itilir ve böylece normal doğum gerçekleştirilmektedir. Ağrısız doğum için son yıllarda titizlikle uygulan her iki doğum yönteminde de birçok anestezi ve analjezi (ağrı giderme) yöntemleri uygulanır. Normal doğumda lokal anestezi veya epidural anestezi yapılabileceği gibi doğumun son evresinde genel anestezi de uygulanabilir. Sezaryen doğum ise genel, epidural, spinal veya kombine anestezi yöntemlerinden biri seçilerek de yapılabilir.
Anne ve bebeğin sağlığı açısından öncelikle normal doğum düşünülür çünkü doğal doğum yöntemi budur. Ancak annenin fizyolojik ve psikolojik durumu değerlendirilmeli, hekiminin öngörü ve önerileri ışığında anne adayı; kendi doğum şekli hakkında kararını, kendi vermelidir.
Blog

Betül H……..
Hayatimda bir kez dogum yaptım, 8 yıl önceydi. Beni ve bebeğimi o kadar düşünen, bilgilendiren,ince ayrıntılarla geriye dönük baktığımda beni ayricakli ve özel hissettirecek küçük detayları bile düşünebilen, korktuğumda elimi tutan, sırtımı sıvazlayan, çok sabırlı, 18 saat normal doğum yapmam için her şeyi yapan,bana psikolojik olarak destek olan,mesleğini ve isini çok seven, daha buraya yazamadıgım bir sürü şey… Çok özel bir doktor, çok güzel bir insan….Size minnettarız…Her şey için binlerce kez teşekkür etsek az kalır… İyi ki varsınız
Esra D……..
Aynur hanım çok özel bir doktor, siz de kendinizi değerli, önemli kıymetli hissettirmek , emin olduğunuzu bilmek, güvende hissetmek isterseniz mutlaka bir kez de olsa Aynur hanıma gitmenizi görüşmenizi dilerim.
Özellikle doğum hayatımız bir, iki kez yaşayacağımız bir duygu her muayyende sizinle o heyecanı paylaşan mutlu olan her anını size göstermeye anlatmaya çalışan başından sonuna sizin yanınızda olan bir doktor.
Doğumdan önce verdiği detaylı doğum eğitimi nerde nasıl davranacağınız nasıl nefes olacağınız neler hissedeceğiniz tüm detaylarına kadar. Ameliyathaneden oğlunuzla birlikte çıkmanız için hemşirelere çocuğu göndertmeyen 🙂 bu arada siz sedyede yatarken hemşirelere emzirme alıştırmaları yapmalarını söyleyen sonrasında o ameliyathaneden çıktığınızda tüm aile üyeleri ile birlikte tanışmanıza herkezin yüzündeki o mutluluğu görmenizi imkan tanıyan düşünceli bir doktor. Doğum süreciniz de başınıza gelecek en güzel şeydir Aynur hanım emin olun.
isimsiz 3
Aynur Hoca yuksek enerjisiyle bizi acayip motive etti, hamileligimde ilk aylarda sikintili donemler geçirdim o donemlerdeki takibi, ilgisi cok cook iyiydi. Hamilelik kisminda tum kadin dogumcular muthis bilgilere sahip olabilir ama hastayla iletişim kurmak, guzel anilar biriktirmek, her zaman destek oldugunu hissettirmek Aynur Hoca nin en harika tarafı. Hem teknigi, hem iletisimi ile çok cok memnun kaldim. Aynur Hoca nin gerceklestirdigi sezeryan doğumumda da hersey cok iyiydi, cok cabuk toparlandim. Kuşkusuz şiddetle tavsiyemdir. 18-06-2021
es…n
Merhaba Arkadaşlar,
Eğer bu yorumu okuyor iseniz sizde benim gibi internette en iyi doktor arayışı içerisinde, yada Aynur hanımın ismini bir yerler duymuş ve araştırma işine girmişsinizdir.
Anlatmaya başlasam Aynur hanım hakkında sayfalarca güzel detaylar verebilirim sizlere, Aynur hanım size bir doktorun verebileceği her şeyi en güzel şekilde sunan bir doktor, inanılmaz naif, anlayışlı, hoşgörülü, detaycı, olumlu düşünen, enerjisine ve gülüşüne hayran kalacağınız bir doktor.
Bir kadın doğum uzmanına gidip senin çocuğun olmaz ama yöntemleri var deneriz deyip panikle araştırıp Aynur hanıma gittikten sonra hiçbir şey kullanmadan ilk ay hamile kaldım Aynur hanım beni sorunum olmadığına ilk görüşmemizde ikna etti 🙂
Buraya 9 aylık süreçte yaşadığım inanılmaz bir sürü an anlatabilirim ama size bir kaç örnek vererek bahsedeceğim,
Size doğum öncesinde eşinizle birlikte verdiği doğum eğitimi bu eğitimi dışardan alırısınız normal de doğumun her türlü senaryosuna uygun sizden bekledikleri, onun yapacakları, eşinizin yapacakları, nasıl ilerlemeniz gerektiği ilk başlangıcının nasıl olacağı hangi saniyelerde nerde karınızda neler hissedeceğiniz hangi durumunda hangi tür nefes alıp vereceğiniz, ve eşinizin hangi durumda nasıl destek verebileceği aynı zamanda kendisinin ve bebeğin o andaki pozisyonlarına kadar canlandırmalı bir eğitim , o kadar önemli bir detay ki yaşamadan bilemezsiniz nasıl bir önemini.
Normal doğum yanlısı bir doktor olduğu duymuştum benimde istediğim normal doğumdu takıntıydım hatta ama bazen işler sizin istediğini gibi olmaz 42. haftaya kadar bekledi ve elinden gelenide yaptı suni sancı denedi ama açılmam olmadı ve benimle çok güzel bir konuşma yaparak beni sezaryen sürecime geçmemim çocuk ve benim sağlığım için daha uygun olduğuna ikna etti. Sezaryen masasında bebeğin bağını koparmadan benimle buluşturması, hemşireler bebeği hazırladığında ise benim yanımdan ayrılmasına izin vermeyip o senin parçan babasıyla da birlikte birlikte buluşmanız daha iyi olur dışarıda her kez beklesin dedi, bu esnada hemşirelere bebeği emzirme alıştırmaları yapmasını söyledi aynı zamanda kardım da rahmimde olan kasılmaları çocuk emmeye çalıştıkça oluşan farklıları bana anlatıyor du hemşireler ben masadan kalkana kadar emzirme alıştırmaları yaptı. Ben baştan anlayamadım sezaryen olan her kez bildiğim kadarı ile çocuk aileyle kavuşur ancak anne sonradan odaya çıkarılır ve her kez çocuğun başında olur anne arka plan da kalırdı. Ama ben ameliyathaneden çıktığımda eşimle üçümüzüm buluşma anı muhteşemdi ve hayatımdaki en inanılmaz sahneydi herkesin kapıda heyecanla bizi beklediğini görmek ve doktorumuzun düşündüğü çok küçük bir detay gibi gözüken bu durum bize hayatımızın en özel anını yaşatmıştı. Doktorumun benden önce çıktığında eşimle olan sarılma sahnelerini de görseniz Aynur hanımın bir doktordan çok daha fazlası olduğunu anlarsınız. 17 Aralık 2020
ay…n
Çok pişmanız, ilk çocugumuz kızımız için Aynur hanımı tercih etmediğimiz için. İkinci çocuğumuz oğlumuz için eşimin gebelik takibini, doğumunu, doğum sonrası takibini titizlikle ve yılların verdiği tecrübe ve profesyonellikle gerçekleştirdi. Aynur hanımı bukadar sevmemizin diğer bir sebebi de yapmacık olmayan gerçek samimiyeti ve insanlığı tabi ki. Sizi gerçekten önemsediğini, sizinle birlikte üzüldüğünü, sizinle birlikte sevindiğini hissediyorsunuz. Sizin ve bebeğiniz için en iyi en doğru uygulamayı tavsiye ettiğini ve yaptığını gönül rahatlığıyla emin olabiliyorsunuz. Allah nasip ederse üçüncü çocuğumuz için ve tabi Aynur hanım evinin bahçesinde çapa ve bahçe işlerine daha fazla zaman ayırmayı düşünüp 🙂 emekli olmazsa gözümüz kapalı yine Aynur hanımdayız.
8 Haziran 2020
hl…2
Farkli bir doktor ile hamileligimin neredeyse yarisina kadar devam ettim fakat normal dogumdan zaman gectikce uzaklastigini hissedince bir arkadasimin tavsiyesi uzerine internetten arastirip gittigim “nadide hanimefendi”dir kendileri. Daha İlk tanismamizda cok baglanmistim ilk anda hissetmiştim. dogru doktorda oldugumu. Dogumum normal fakat kendimden oturu zorlu bir normal dogum oldu. Buna ragmen daha dogrusu bana ragmen beni en guvenilir en guzel sekilde normal dogum yaptiran yapabilicegime inandiran canim doktorum Onu Cok Seviyorum.Dogum sonrasinda ilk defa bir doktor ile daimi sekilde gorusemicek olmaktan uzuntu duydum ve duyuyorum. Herkezlere siddetle tavsiyemdir ve cevremdekileri gozum kapali yonlendirdigimdir.Sakin baska doktorlara bakmayin piyasada adi ile unlenmislere inanmayin,boylesine bir doktoruda kacirmayin !!! 29 Ekim 2015
es…a
Aynur Hanımın ismine hamilelik düşündüğüm dönemlerde internette yaptığım araştırmalardan ulaştım. Doğal Doğumu desteklediğini düşündüğüm için kendisini özellikle tercih ettim ama hiç referans olmadan yaptığım tercihin bu kadar doğru Olacağını hayal edemezdim. Aynur Hanım mesleki donanımıyla, doğumun doğal bir süreç olduğuna olan inancıyla, hastası için bütün riskleri değerlendiren dikkatiyle ve doğru iletişimiyle tanıdığım en iyi doktor oldu diyebilirim. Hamileliğim ve doğum Sürecimde hem bütün riskleri öngörüp gerekli önlemleri Aldı hem de hamilelik ve doğum sürecinin doğallığını bozmayıp gereksiz kaygılardan beni ve eşimi uzaklaştırdı. 15 Aralık 2014’te hamileliğinin tam 40. Haftasında 3.60kg ağırlığında normal doğumla sağlıklı bir bebek Dünyaya getirdim. Ve hiç şüphem yok ki başka bir doktor takibimi yapıyor olsaydı “rahim içi gelişim geriliği” olduğunu söyleyip bu bebeği 1 ay erken sezeryanla almayı teklif edecekti. Aynur hanım sıkı takipler yaparak, bizim isteklerimizi göz önünde tutarak, bütün önlemleri alarak ama en önemlisi taşın altına elini koyarak Süreci bizimle paylaştı. Ilk sancılarımdan doğuma kadar yanımdaydı. Çok sıkıntılı olabilecek hamilelik sürecimi Aynur Hanım sayesinde çok rahat geçirdim. Doğar doğmaz bebeğimin göğsüme bırakılması, kordon bağının eşim Tarafından kesilmesiyle de rüya gibi bir doğum gerçekleştirdim. Oğluma bu Dünya’da ilk dokunan ellerin sıcak, Güvenilir, “iyi” eller olduğunu bilmek de Bonus oldu benim için. Kendisine teşekkürü borç bilirim. Iyi ki kesişmiş yollarımız… 23 Ekim 2015
mi…n
Aynur hanım için her yönü ile tanıdığım en mükemmel doktor ve insan diyebilirim. Hamileliğim ve doğumumdaki ilgisi ve desteği olmasa ne yapardım bilemiyorum. İlk gebeliğim olmasından dolayı doktor konusunda biraz tecrübesizdim. İlk gittiğim doktor gebeliğimle ilgili olumsuz konuşup beni ve eşimi çok huzursuz etti. Bizi bir sürü test için yordu ve yıpratdı.Mutsuz geçen bi kaç ayın ardından Aynur hanımı tanıdım ve sayesinde çok rahat bir gebelik geçirdim.Öncelikle mesleki bilgisi olsun gerek güler yüzlülüğü olsun ve güven verici konuşması sayesinde eşim ve beni tüm sıkıntılarımızdan uzaklaştırdı. Hiç bir sıkıntı ve ağrı çekmeden bu süreci atlatmamı sağlayan mükemmel insan..Normal doğum için eşim ve beni 3 ay öncesinden hazırlamaya başladı ve bu süreci okadar güzel atlattık’ki sonunda normal doğum yapmamı sağladı sıkıntılı geçen gebeliğimi geride bırakıp sağlıklı bir şekilde bebeğimize kavuşmamızı sağladı…
12 Mart 2015
me….
Normal doğum konusunda takıntılı biri olarak, hamilelik sürecinin başından itibaren eşim ve ailemle birlikte kendimizi hep normal doğuma odaklamıştık. Sezeryan doğumu asla düşünmüyorduk. Aynur Hanım’ın normal doğuma yönlendirmedeki ününü duyduğumuzda hemen kendisiyle bağlantıya geçtik, gebelik takipleri ve doğum sürecini birlikte geçirdik. 32. Haftaya kadar her şey normal giderken, 32. Hafta bitiminde yüksek tansiyon ve yoğun ödem problemlerim başladı. Aynur Hanım’ın doğru yönlendirmeleriyle evde yatak istirahati ve tansiyon ilacı tedavisine başladık.
Bir hekim olarak preeklempsi başlangıcı olabileceğini ve gebeliğin erken sonlandırılması gerekebileceğini açıkça ifade etti. Tüm riskleri de bir bir bıkmadan, defalarca anlattı, uyarılarını yaptı. Başka bir doktorun hemencecik sezeryana yönlendirebileceği bir durumda Aynur Hanım yine de sonuna kadar bekledi. Bizim için de Aynur Hanım için de gergin bir bekleyiş oldu tabiki. Doğum için hesaplanan tarihe daha haftalar vardı ve en ufak bir yorgunluk veya üzüntüyle tansiyonum 14-11’e fırlıyordu. Küçük tansiyonun bu kadar yüksek olması ciddi bir riskti. 15 dk ayakta dursam ayaklarım davul gibi şişiyordu. Bu haftalar nasıl geçecek derken kızım 22 gün önce gelmeye karar verdi. Doğum sürecinin başladığını Aynur Hanım’a haber verdiğimizde beni hemen hastaneye yatırdı ve çok kısa bir süre içinde ilk muayeneyi ve tahlillerimi yaptırdı. Bu andan sonra doğum sürecini mükemmel bir şekilde yönetmeye başladı. Muayenehasini kapatıp saat 16:00’dan gece 01:00’e kadar hastanede bizimle birlikte kaldı. 40 dk-1 saat gibi aralıklarla, bazen yarım saatte bir ebe hemşire ile birlikte muayenelere devam etti. Normal doğum sürecinin sekteye uğramadan, bana ve bebeğe bir zarar gelmeden devam edebilmesi için her türlü müdahale ve ilaç desteğini tam yerinde ve zamanında uyguladı. Sancı çekerken hafif birşeyler yiyip, oda içinde gezinmemi sağladı. Tüm bunlar doğal, aktif doğum sürecini keyifli bir hale getirdi. Doğumdan önce 2 doz antibiyotik uygulaması yaptırdı ki, bu uygulamanın önemini 1 hafta önce doğum yapan bir akrabamızın bebeğinin kanında bakteri çıkması ve 5 gün bebeğin hastanede yatmak zorunda kalması sebebiyle yaşayarak öğrenmiştik.
Sık kontroller neticesinde, tansiyonum yükseldiğinde dilatı ilacıyla zamanında müdahale ederek yine sezeryana gidebilecek bir riskin önüne geçti. Daha doğumhaneye geçmeden, odada doğuma hazırlık ıkınma alıştırmaları yaptırdı ve doğuma kalan süreyi öyle bir ustalıkla ayarlamış ki doğumhaneye girer girmez daha 10 dk geçmeden kızımı kucağıma aldım. Yani doğumhanede hiç hırpalanmadan doğum gerçekleşmiş oldu. Gece 01:00’de hastaneden ayrıldığı ve ertesi gün sabahtan il dışına yolculuk yapacağı halde sabah 07:00’de gelip kontrol muayenesi yapacak kadar mesleğine ve hastalarına önem veren bir hekim Aynur Hanım… İkinci kez hamile kalırsam Bursa dışında yaşıyor bile olsam Aynur Hanım’dan başka bir doktora gitmeyi kesinlikle düşünmem. Çünkü doğumun gerçekleştiği günden önce doğum süreci benim için korkunç, tüyler ürpertici bir kavramken, Aynur Hanım bu süreci son derece keyifli, doğal, sağlıkla sonlanan bir süreç haline getirdi. Şimdi geri dönüp düşündüğümde hastanede doğuma kadar geçen 12 saat ve doğum anı hiç de korkunç bir anı olarak gözümde canlanmıyor. Uzmanlığına, iyi niyetine, normal doğuma olan tutkusuna hiç tereddüt etmeden sonuna kadar güvenebileceğim Türkiye’de bulunan çok ender hekimlerden biri Aynur Hanım. Kendisinden sonra başka bir doktora güvenebileceğimi hiç düşünemiyorum. Mesleğini bir sanatçı zerafetiyle icra eden Aynur Hanım’ı şiddetle tavsiye ediyorum. 4 Kasım 2014
b….n
Ben ikinci gebeliğimde Aynur Hanımla tanıştım ve çok güzel anılar biriktirdim onunla birlikte.Sıkıntılı bir gebelik geçirmeme rağmen hekimimin doğru kararları ve içten tavrı benim bu dönemi gülümseyerek hatırlamamı sağladı.Bunda en büyük etkenin de mükemmel bir doğum gerçekleştirmesi olduğunu düşünüyorum.Plates topu ve mezdeke eşliğinde çok eğlenceli geçen bir hazırlık süreci ardından kusursuz bir normal doğum yaptırdı. Eşimi doğuma girme konusunda ikna etmesi benim açımdan çok mutluluk vericiydi.Eşime kelebek dokunuşlarıyla masaj yapmayı öğretti,bu sayede doğum sancılarım neredeyse kayboldu. Herşey için ona teşekkür ederiz. 9 Ocak 2014
ak…ı
Ben ve eşim Aynur hanımı tanıdıktan sonra, gerçekten inanılmaz güvendik sevdik ve bağlandık kendisine. Herşeyden önce tam bir insan, sizi rahatlatmak, huzurlu sağlıklı bir doğum yapmanız için elinden geleni yapan bir doktor. Güler yüzüyle daha ilk tanışmada rahatlık veriyor. Mesleki bilgi ve yeteneğine gelirsek, muazzam. Kısmet olursa 2. çocuğumuz için kesinlikle içim çok rahat olacak. Doğumumuz için saatlerce hastanede bizim yanıbaşımızda beklemiş, eşim uyurken gece yarısı gelip yanında yarım sa kıpırdamadan oturup elini tutmuş, başka doktorların on kere sezeryan yapacağı durumumuzu, ısrarla ve çok sağlıklı bir şekilde normal doğuma çevirmiş, heralde bırakın bursayı türkiyede kendisini başka bir doktora değişmeyeceğimiz doktorumuzdur. Kendisinden Allah bin kere razı olsun. 19 Kasım 2012
öz…̇
16 Mayis 2012 Ikinci kez Anne oldum. 9 ay endiseli bekleyisin ardindan cok keyifli bir dogum tecrubem oldu. Simdi ilk dogumumu ve Ikinci dogumumu dusununce dogum bir ekip isi diyorum. AMA ekibi yonetenin doktor oldugu da tecrubeyle sabit. Doktor in asking olmasi, panik yapmamasi, Anne adayini rahatlatip olumsuz bir durum varsa anne adayina hissettirmeden ekibindekileri yonlendlrebilmesi kesinlikle isi bir yoneticilik kabiliyetinin yani Sara profesyonellik istiyor. Ilk dogumumu dusununce tecrubesiz ellerde bosun a hirpalanmisim diyorum.(tecrube yalnizca yillarla kazanilacak bir kazanim da degil benim gordougum kadariyla) Epidural sezeryan artik benim icin korkunc bir ani degil. Ben Ikinci bebegimde annelik keyfini yasadim. Doktorumun yonlendirmesiyle tedavi lie hamile kaldim, doktorumun yonlendirmesiyle hamileligimdeki saglik problemlerime dacha rahatlatip sabrettim, doktorumun yonlendirmesiyle spinal epiduralle tansies ettigi hastanede nurtopu gibi bir bebege sahip oldum. Simdi butun bunlari dusunup Allah’a Sukrediyor doktorumaysa sonsuz tesekkur ediyorum. Sn.Op.Dr.Aynur SENDEMIR size sonsuz tesekkurler…
26 Ağustos 2012





